Running Sportbekleidung
Als sportliche Disziplin wurde Laufen – als natürliche Fortbewegungsart des Menschen – schon sehr früh ausgeübt. Schon bei den antiken Olympischen Spielen gab es Laufwettbewerbe.
Verschiedene Distanzen
Heutzutage zählen die verschiedenen Laufdisziplinen zur Leichtathletik. Sie werden in Sprint, Mittelstrecke und Langstrecke unterteilt. Bei Sprint und Mittelstrecke wird aufgrund der hohen Geschwindigkeit und des Sauerstoffverbrauchs regelmäßig im sog. anaeroben Bereich gelaufen. Auf der Langstrecke hingegen läuft man im aeroben Bereich.
Eine zusätzliche Herausforderung stellen Bergläufe und Ultralangstrecken dar. Aufgrund der langen Distanz und der vielen zu bewältigenden Höhenmeter sind solche Läufe wirklich nur für sehr gut trainierte Athleten zu empfehlen.
Laufen als Breitensport
In den letzten Jahren kann man einen verstärkten Trend zum Laufen als Breitensport erkennen. Gelaufen wird meist in mittlerem Tempo (Jogging). Ausüben kann man Laufen relativ unabhängig von Zeit und Ort, worauf die Beliebtheit dieses Sports sicher zum Teil zurückzuführen ist.
Gerade beim Laufen ist eine professionelle Ausrüstung eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Training. Wichtigster Teil dabei sind natürlich die Schuhe.
Laufschuhe und Shirts
Laufschuhe müssen Ihrem/r Träger/in stabilen Halt geben und ein Umknicken sowie falsche Belastung während des Laufens verhindern. Zusätzlich sollten die Schuhe atmungsaktiv sein, damit Schweiß und Wärme vom Fuß wegtransportiert werden. So bleiben die Füße trocken, und die Gelenke werden geschont.
Der Körper gibt beim Laufen viel Schweiß ab – ein herkömmliches Shirt würde nass auf der Haut kleben. Das ist unangenehm und kann ungesund sein, vor allem in der kühleren Jahreszeit. Wie die Schuhe müssen daher auch die Shirts fürs Laufen atmungsaktiv sein.
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Begeisterte Läufer legen Wert auf funktionelle Running Sportbekleidung. Ausstattungsmerkmale wie Ventilation, atmungsaktive Materialien, kleine Schlüsseltaschen oder auch aufgedruckte Reflektoren gehören daher ganz klar zu den Ansprüchen der PRO TOUCH Running Sports-Kollektion.
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